名称：《时间觉醒：时间管理的100个方法》（epub+pdf）

描述：在快节奏的现代生活中，时间成为宝贵资源。作者李尚龙通过多年研究与实践，提炼出100个实用的时间管理方法，涵盖目标设定、计划制定、专注力提升与习惯养成等方面，帮助读者高效掌控时间、提升生活与工作效率。每个方法简洁易懂、即学即用，相当于100次微升级，让时间“涨价”。

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📁大小：3.68MB
🏷标签：#时间管理 #自我提升 #李尚龙 #效率
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