名称：《放过自己，生活需要一点“忘却力”》（azw3+epub+mobi+pdf)

描述：焦虑、执念、放不下？平井正修告诉你：人生需要一点“忘却力”。这不是逃避，而是智慧。放下物品与情感羁绊，接受无能为力。把今天过好，不让遗憾打扰。翻开它，让心灵重归平和，轻装上阵，真正放过自己！

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🏷 标签：#自我成长 #心理疗愈 #生活哲学 #情绪管理

名称：《猫和狗的生活哲学》（azw3+epub+mobi+pdf)

描述：在大城市打拼的你，是否也像这只焦虑肥猫？被内卷裹挟，想躺平却不安。别让情绪吞噬生活！《猫和狗的生活哲学》用治愈漫画拆解心理困境，带你走出习得性无助。跟随稳重胖狗，找回内心秩序，重新爱上生活。

夸克：https://pan.quark.cn/s/ecee729a215c

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🏷 标签：#心理学 #漫画 #自我成长 #生活哲学