名称：《给焦虑松绑：脑科学与正念助你摆脱焦虑和上瘾的习惯》（azw3+epub+mobi+pdf)

描述：本书从脑科学与正念的角度，深入剖析焦虑与上瘾的神经机制，提供科学实用的方法帮助读者理解并缓解情绪困扰。内容融合前沿研究与实践技巧，引导人们以更清醒、平静的方式面对生活中的压力与冲动。

链接：https://pan.quark.cn/s/fa59d08eb808

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🏷标签：#心理 #脑科学 #正念 #自我成长
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名称：《记忆书店》（azw3+epub+mobi+pdf)

描述：十五年前，教授刘明愚一家遭遇隧道惨剧。十五年后，他开起'记忆书店'，设下复仇陷阱等待当年杀手现身。一场猎人与猎物的终极对决就此展开。

链接：https://pan.quark.cn/s/fd24844d62b9

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🏷标签：#悬疑 #韩国文学 #推理小说 #心理
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名称：《给麻风病人的吻》（azw3+epub+mobi+pdf)

描述：地主之子让·佩鲁埃尔年轻富有却因相貌丑陋而自卑，被迫与贫穷美丽的诺埃米缔结无爱婚姻。婚后，妻子的冷漠与怜悯如“圣人给麻风病人的吻”，令他痛苦不堪。意识到自己是囚禁她幸福的牢笼后，他选择自我牺牲，试图还她自由。莫里亚克以冷峻笔触揭示了婚姻沦为利益工具时的残酷真相，展现爱情中最深的悖论：爱一个人的自由，却成为束缚她的枷锁。

链接：https://pan.quark.cn/s/f48d83e3198b

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🏷标签：#小说 #法国文学 #婚姻 #心理
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名称：《打工而已，别太上头》（azw3+epub+mobi+pdf)

描述：写给每一个内卷卷不动、躺又躺不平的打工人。人生短短三万天，最重要的是好好生活，毕竟工作只是手段，生活才是目标。本书通过6大主题、48个小节，结合实际案例，重新探讨如何平衡工作中的人际关系、放平心态及寻找工作的意义，帮助打工人减轻内耗，活出绚烂人生。

链接： https://pan.quark.cn/s/6651f13719a2

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🏷标签：#职场 #心理 #自我成长 #生活哲学
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